Los sintomas de la depresión incluyen tristeza permanente, llorar, sentirse inútil, desesperanza, sensación de vacío, sentirse miserable, sentimiento de culpa, pérdida de confianza, pérdida de interés en las actividades, lentitud, agitación y falta de energía entre otros.
Esta página intenta proporcionar una lista con información de algunos de los posibles síntomas de la depresión. Ten en cuenta que los síntomas de la depresión pueden variar de forma individual en cada paciente y podrían no presentarse de la misma forma o incluso no manifestarse en todos los casos de depresión.
Información general acerca de los síntomas de la depresión
Esta información sobre síntomas ha sido obtenida de diversas fuentes y puede no ser totalmente exacta y tampoco tiene porqué ser la lista completa de los síntomas de la depresión. Debes consultar con tu médico si notas los primeros síntomas de la depresión ya que sólo tu médico puede proporcionar un correcto diagnóstico de los síntomas de forma precisa.
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Síntomas de la depresión
Cuando una persona está clínicamente deprimida, su capacidad de funcionar tanto mental como físicamente, se ven afectados y estos problemas pueden durar semanas, meses o incluso años. Aquí está una lista de los signos más comunes de la depresión. Si varios de estos síntomas duran más de 2 semanas, consulta a tu médico.
- Sensación de vacío, tristeza y ansiedad
- Cansancio, falta de energía
- Pérdida de interés o placer en actividades ordinarias, incluyendo el sexo
- Problemas de sueño, incluso por la mañana te despiertas muy temprano
- Problemas con la comida y el peso (aumento o pérdida)
- Llorar muy frecuentemente
- Un sentimiento de dolor que no se va
- Dificultad para concentrarse, recordar o tomar decisiones
- Sentimientos negativos sobre el futuro, sentirse culpable, impotente, o sin valor
- Irritabilidad
- Pensamientos de muerte o suicidio e incluso intentos de suicidio
Los síntomas varían mucho entre las personas y, a veces, la depresión puede esconderse detrás de una cara sonriente. No ignores las señales de advertencia. En el peor de los casos, la depresión grave puede conducir al suicidio. Escucha atentamente cuando un amigo o familiar te comente que está deprimido. La persona puede estar diciendo que él o ella necesita ayuda.
Todo el mundo se siente triste o deprimido de vez en cuando pero si estás triste la mayoría del tiempo, puede tratarse de depresión.
Algunas causas de la depresión son:
- Tus calificaciones o la asistencia a la escuela
- Tus relaciones con familia y amigos
- El alcohol, las drogas o el sexo
Los síntomas del trastorno depresivo más comunes para adultos, niños y adolescentes son:
- Un estado de ánimo triste o irritable de forma persistente
- Pérdida de interés en actividades de las que antes disfrutabas
- Cambios significativos en el apetito o el peso corporal
- Dificultad para dormir o dormir demasiado
- Agitación o enlentecimiento psicomotriz
- Pérdida de energía
- Sentimientos de inutilidad o de culpa
- Dificultad para concentrarse
- Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio
Los signos que pueden estar asociados con la depresión en niños y adolescentes
- Síntomas físicos no específicos tales como dolores de cabeza, dolores musculares, dolores de estómago o cansancio
- Ausencias frecuentes de la escuela o el bajo rendimiento en la escuela
- Hablar de o esforzarse por huir de casa
- Arranques de gritos, quejas, irritabilidad inexplicable o llanto
- Estar aburrido
- Falta de interés en jugar con sus amigos
- El alcohol o abuso de drogas
- Aislamiento social, la mala comunicación
- Miedo a la muerte
- Sensibilidad extrema al rechazo o fracaso
- El aumento de la irritabilidad, ira u hostilidad
- Un comportamiento imprudente
- Dificultad con las relaciones
La mayoría de la gente piensa de la depresión como la tristeza y sólo bajo estado de ánimo, pero la depresión clínica es mucho más que bajón común que todo el mundo experimenta de vez en cuando, y que pasan después de quedar con un amigo o ver una buena película.
La depresión también es más que un sentimiento de dolor después de perder un ser querido. A raíz de esa pérdida, para mucha gente, un estado de ánimo depresivo es una reacción normal al dolor. Y estas personas les puede resultar útil unirse a un grupo de apoyo mutuo y hablar con otras personas que experimentan sensaciones similares.
Sin embargo, cuando un estado de ánimo depresivo continúa durante algún tiempo, incluso después de un evento particular, o por ninguna razón concreta, la persona puede sufrir depresión clínica, una enfermedad que puede ser tratada de forma efectiva.
La depresión clínica es un trastorno que afecta a todo el cuerpo. Puede afectar la manera en que pensamos y lo que sentimos, tanto física como emocionalmente.
Las personas deprimidas te pueden parecer tristes o deprimidas, o pueden ser capaces de disfrutar de sus actividades normales. También pueden no tener apetito y perder peso (aunque alguna gente come más y aumenta de peso cuando está deprimida). Pueden dormir demasiado o muy poco, tiene dificultades para dormir, sueño inquieto o pueden despertar muy temprano por la mañana. Pueden hablar de sentimientos de culpa, inutilidad o no tener esperanza, pero también pueden notar falta de energía o o estar nerviosos y agitados. Pueden pensar sobre sí mismos matando e incluso pueden intentar suicidarse. Algunas personas deprimidas tienen delirios (falsas, ideas fijas) sobre la pobreza, la enfermedad o el pecado relacionados con la depresión. A menudo los sentimientos de depresión son peores en un momento determinado del día, por ejemplo, cada mañana o cada noche.
Cuando ese bajo estado de ánimo, junto con otros síntomas, dura más de un par de semanas, la condición puede ser depresión clínica. La depresión clínica es un problema de salud grave que afecta por completo a las personas. Además de los sentimientos, puede cambiar el comportamiento, la salud física y la apariencia, el rendimiento académico, la actividad social y la capacidad de manejar las presiones y las decisiones cotidianas.
Todo el mundo se siente triste de vez en cuando, es parte de la vida. Pero cuando hay poca alegría o placer después de visitar con los amigos o ver una buena película, puede haber un problema más serio. Estar deprimido durante algún tiempo, puede cambiar la forma en que una persona piensa o siente. Los médicos llaman a esto, depresión "clínica".
Muchas personas mayores tienen que lidiar con la muerte de seres queridos o amigos. Algunos pueden tener dificultades para acostumbrarse a la jubilación. Otros tratan de superar enfermedades crónicas. Pero, después de un período de pena o sentirse preocupados, la mayoría de las personas mayores vuelven a su vida cotidiana. Una persona que está deprimida clínicamente sigue teniendo problemas para hacer frente a esto, tanto mental como físicamente y no consigue sentirse mejor durante semanas, meses o incluso años.
Lista de los síntomas de la depresión
La lista de los principales síntomas de la depresión, obtenidos de varias fuentes, incluyen:
- Estado de ánimo depresivo y otros problemas emocionales
- Tristeza permanente
- Llorar
- Sentirse inútil
- Desesperanza
- Sensación de vacío
- Sentirse miserable
- Sentimiento de culpa
- Pérdida de confianza
- Pérdida de interés en las actividades
- Lentitud
- Agitación
- Falta de energía
- Cansancio
- Inquietud
- Pensamientos de muerte o suicidio
- Irritabilidad
- Perder los estribos
- Ansiedad
- Intentos de suicidio
- Cambios en los hábitos de las comidas - puedes comer más o menos de lo habitual
- Cambios en el patrón de sueño
- Cambios mentales
- Problemas sociales
- Problemas físicos
- Otros signos de la depresión en la infancia o en adolescentes:
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